Spiżarnia dietetyka #2 siemię lniane

Spiżarnia dietetyka to nowy cykl wpisów, w których chcę podzielić się z Wami wiedzą na temat wartościowych produktów spożywczych, które zawsze znajdują się w mojej kuchni i do wypróbowania których będę również Was zachęcała. Czytaj dalej

Nawadnianie organizmu zadbaj o siebie latem

Jak ważną rolę pełni w naszym organizmie woda oraz prawidłowe nawadnianie organizmu? Czytaj dalej